2025年7月8日、韓国・ソウルで気温が37.8度を記録し、1908年の観測開始以来、7月上旬としては史上最高の暑さとなりました。
夏に韓国旅行を計画している人にとっても、暑さ対策は気になるところではないでしょうか。
本記事では、「ソウルの猛暑って実際どうなの？」「暑さを避けつつ旅行を楽しみたい！」という方のために、韓国現地の暑さ対策事情と、旅行者にも嬉しい“涼スポット”をサクッと紹介します。
韓国に関する他のニュースもありありますので、あわせてどうぞ。
👉【2025年春】韓国で観測史上最悪の山火事 東京23区焼失規模の被害実態と防災の教訓
史上最高の気温、2025年のソウルでなにがおきているの？
7月に入って気温が急上昇したのは、梅雨明けが例年よりも早かったせいだと気象庁はみています。
連日35度を超える首都圏では、「熱波警報」が発令されており、熱中症への厳重な警戒が呼びかけられています。
8日には、ソウル市内で最高気温37.8度を記録しました。日本の東京と同様、都市型ヒートアイランド現象も重なり、体感温度は40度近くに達したと言われています。
現地の人はどう乗り切っている？韓国式・猛暑の過ごし方
暑さを「我慢する」よりも「避ける」「快適に過ごす」のが韓国流。ソウルらしい習慣をいくつか紹介します。
- 日中は地下のショッピングモールやカフェで過ごす
- 首に冷却タオルやネットクーラーをまく人も多い
- 携帯扇風機は女性にとって最も重宝されるアイテム
- コンビニでは「氷入りカップ＋袋飲料」が大人気
- ”夜型生活”に切り替える人も多い
と、こんな感じです。
韓国にきたらぜひ試してみてくださいください！
今韓国で起きていること知りたいですか？よろしければこちらの記事もどうぞ
👉韓国で40代男性の心ケアが急増中—AI相談アプリの裏側
韓国旅行者におすすめ！夏の涼感スポット5選
猛暑でも楽しめるソウルの“避暑地”スポットです。
COEXモール（江南）
広大な地下ショッピングモールで、カフェ・書店・アクアリウム・映画館などが集結。冷房完備で1日中いてもあきない涼スポット！
盤浦漢江公園(パンポハンガン公園）の夜景＆噴水ショー
昼間は避けて、夜に訪れるのがベスト。ライトアップされた盤浦大橋（パンポデギョ）とレインボー噴水を眺めながら、風通しのいい川沿いでのんびり過ごすのが乙。
釜山銀行本店アートセンター（最新展示中）
期間限定の室内展示や現代アートを楽しめるスポット。涼むついでに韓国の文化にも触れてみたいという人にもおすすめ。
伝統的な冷麺店（평양냉면）めぐり
韓国の夏グルメといえば冷麺。ミシュランに掲載されるくらいの名店も多数あり、食べ歩きも楽しめます。かき氷（ピンス）もおすすめです！
ナイトマーケット（夜市）
東大門や盤浦の夜市では、夕方から深夜まで屋台グルメやファッションストリートが楽しめます。暑さが和らぐ夜からでも韓国旅行は楽しめます！
旅行前に知っておくべき暑さ対策のコツ
- こまめな水分補給＋塩分チャージ（コンビニで「イオン飲料」購入推奨）
- 移動は地下鉄やタクシーを利用（徒歩移動は短く！）中継地ではカフェを最大活用
- 宿選びは「クーラー強め＆交通の便がよい」ことが必須条件
- 昼のスケジュールは少なめにして“ゆる旅”を心がける
まとめ：猛暑でも楽しめる、クールなソウル旅行を
2025年のソウルは、史上最強クラスの猛暑に見舞われました。現地の知恵や工夫を活かして、安全で快適に旅を楽しむことも可能です。
「韓国旅行に行きたいけれど、夏の暑さが心配…」という方には、今回ご紹介したような“涼しさ重視の旅”をぜひお試しいただければと思います。
韓国ならではの文化・グルメ・涼感を、うまく取り入れて“あなたならではの夏旅”プランを組み立ててみてくださいね！
コメント